 |
Atkins diyeti, Dr. Robert Coleman Atkins tarafından hazırlanmıştır. Atkins diyeti, karbonhidrat alımı sınırlı, yağ ve protein alımının yoğun olduğu bir diyettir. Peki, Atkins diyeti nedir? Atkins diyeti nasıl yapılır?
|
|
|
Ertesi gün diyeti nedir?
|
|
|
Zayıflamak isteyenlerin en çok başvurduğu yöntemlerden biri ise yumurta diyetidir. Peki yumurta diyeti nedir? Yumurta diyeti listesi, ne kadar sürer? Haşlanmış yumurta diyeti nedir? Yumurta diyeti yapanların yorumları nelerdir? 3 günlük yumurta diyeti nedir?
|
|
|
Zayıflamak isteyenlerin en çok başvurduğu yöntemlerden biri ise detoks diyetidir. Peki detoks diyeti nedir? 3 günlük detoks diyeti nedir? Detoks diyet listesi? Sıvı detoks diyeti nedir? Kozmik detoks diyeti, sağlıklı diyet nedir?
|
|
|
Diyet, temel olarak bir insan ya da başka bir canlılar/ornanigmazlar tarafından tüketilen veya tüketilmemiş yiyeceklerin tamamıdır. Diyet çevreleri bir toplumsal tavır olarak bazı yiyecekleri yiyip veya yememeyi tercihle ederek oluşan gruplaşmadır. Belirli yiyecekleri ağırlıklı ve sağlıklı yeme düzenine diyet adı verilebilmektedir. Peki, Su diyeti nedir? Su diyeti nasıl yapılır?
|
|
|
Fazla kilolarından şikayet eden birçok kişi pandemik süreçte bulaş riski yüzünden alternatif yöntemlere yönelmekte. Spor salonlarının bu süreçte kapalı olmasıyla birlikte diyet seçeneklerine yönlenen bir çok kişinin sorduğu soru ise "hangi diyet?" oldu.
|
|
|
Her insanın DNA'sının farklı olması, diyetlerinin de kişisel özel olmasını gerektiriyor. DNA diyetini ile kendiniz tanıyarak size en uygun zayıflama formülünü bulacaksınız.
|
|
|
Bikini diyeti ile plajlarda, havuzlarda özgürce boy göstermek ister misiniz? 1 hafta gibi kısa sürede forma girmenizi sağlayan bikini diyeti ile tatilin keyfini doyasıya yaşayabilirsiniz.
|
|
|
Vitamin deposu havuçla vücudunuzu toksinlerden arındırırken aynı zamanda zayıflayacaksınız. Üstelik bunun için sadece 7 gün yeterli. Peki, havuç diyeti nasıl yapılır?
|
|
|
Diyet yapanlar şeker tüketimi konusunda çok dikkatli olmalıdır. Diğer beyaz şekerlerin aksine metabolizmayı hızlandırıcı etkisi olan bal, diyet için doğru besindir. Peki, bal diyeti nedir? Bal diyeti nasıl yapılır?
|
|
|
Dr. İbrahim Ocak: "Su diyeti ölüme sebep olabilir"BURSA Göğüs Hastalıkları Uzmanı Dr. İbrahim Ocak, son dönemde sosyal medyadan görerek uygulanan su diyeti gibi diyetlerin ölüme davetiye çıkardığını söyledi.
|
|
|
İsveç diyeti aslında 13 günlük metabolizma diyeti olarak bildiğimiz şeydir. Bu düzen, diyete dönüştü. Aslında İsveç veya İsveçlilerle hiçbir ilgisi yok. Kopenhag diyetinden veya İskandinav diyetinden ilham almıştır. Her neyse, sadece 13 günde 7 ila 10 kilo arasında kilo vermenize yardımcı olma iddiası var. Birçok takipçi iyi sonuçlar aldıklarını onaylıyor. İsveç diyeti nedir? İşte, İsveç diyeti listesi...
|
|
|
İngiliz uzmanlara göre, kısa sürecek fakat çok kilo verilmesini sağlayacak açlık diyeti, Tip 2 diyabetten koruyor.
|
|
|
Oksijen (orac) diyeti ile ilgili notlar.
|
|
|
Açlık hissetmeden gerekli vitaminleri alarak nasıl detoks diyeti yapabileceğinizi Dr. Mehmet Öz, açıklıyor...
|
|
|
Zayıflamak ve yaza fit girmek bu günlerde en çok konuşulan konulardan birisidir. Zayıflamak isteyenlerin en çok başvurduğu yöntemlerden biri ise oruç diyetidir. Peki oruç diyeti nedir? Oruç diyeti nasıl yapılır? Oruç diyeti kimlere verilir?
|
|
|
Çeşitli diyet yöntemlerini deneyerek pek çok kişi kısa zamanda kilo vermek ister. Bu yöntemlerden biri de Akdeniz diyetidir. Akdeniz diyeti uygulaması kolay ve listelerinde herkesin mutlu olacağı besinler olan bir diyet türüdür. Peki, Akdeniz diyeti nedir, nasıl yapılır? Akdeniz diyeti kimler için uygundur? Akdeniz diyetine kadar süre uygulanır? Akdeniz diyetinde tüketilmemesi gereken besinler nelerdir? İşte konu hakkında tüm merak edilenler...
|
|
|
Sağlıklı bir bedene sahip olmak için gün içerisinde 2,5-3 litre civarında sıvı tüketmesi gerektiği biliniyor. Su diyeti, son zamanlarda sağlıklı ve hızlı kilo vermek isteyenlerin rağbet ettiği diyetler arasında ilk sıralarda yer alıyor. Peki, Su diyeti nedir, nasıl yapılır? Su diyeti ile ne kadar kilo verilir? Su diyetine nasıl başlanır? Su diyetini kimler yapamaz?
|
|
|
Çağımızın en önemli sağlık sorunlarından biri obezitedir. Obezite ve kilo almak sağlı sorunu olduğu gibi kilo alamamakta pek çok kişi için sorun olabilmektedir. Bunun için pek çok diyet geliştirilmiştir. Peki kilo alma diyeti nedir? Ucuz kilo alma diyetleri nelerdir? Kilo alma diyeti kadın kilo alma diyeti erkek nelerdir?
|
|
|
Hurma, hem içinde barındırdığı besin değeriyle hem de lezzetli oluşuyla oldukça sevilen bir meyve. Hurmanın tok tutma özelliği ve besleyiciliği ile son zamanlarda diyet programlarında yerini aldı. Peki, hurma diyeti nedir? Hurma diyeti nasıl yapılır? Hurma çeşitleri nelerdir, neye iyi gelir? Hurma diyeti hakkındaki detaylar haberimizde!
|
|
|
Son dönemin popüler diyetlerinde Ketojenik diyeti nedir? Ketojenik diyeti nasıl uygulanır ve faydaları neler? Ketojenik diyeti hakkında ayrıntılı bilgi haberimizde…
|
|
|
Koronavirüs kapsamında vaka sayıları artış gösterirken, hayatımızdaki olumsuz etkileri büyüyor. Özellikle pandemi döneminden dolayı bir çok kişi bulaş riskini göze almayıp evde zaman geçirmeye dikkat ediyor.
|
|
|
Birçok diyet, pahalı ve zor bulunan besinlerden oluştuğu için zayıflamak isteyenler için ulaşılamaz oluyor. Makarna diyeti, her evde bulunan genel bir besin olması ve bütçe dostu olması ile cazip bir seçenektir. Peki, makarna diyeti nedir? Makarna diyet nasıl yapılır?
|
|
|
Ünlülerin sıklıkla tercih ettiği diyet biçimlerinden biri de pesketaryen diyetidir. Burada temel unsur balık etidir. Pesketaryen diyeti, sağlıklı yaşam için uygulansa da diğer nedeni de karada yaşayan canlıların sürdürülebilirliğini gözetmektir. Peki, pesketaryen ne demek? Pesketaryen diyeti nedir?
|
|
|
HGB nedir, HGB ne demek, HGB değeri nedir, HGB düşüklüğü nedir, HGB yüksekliği nedir, kanda HGB nedir, hemoglobin ne demek, hemoglobin nedir? HGB ve hemoglobin hakkında merak ettiklerinizi mercek altına aldığımız yazımızda HGB nedir, HGB ne demek, Hemoglobin nedir ve HGB değeri nedir gibi soruların yanıtlarını mercek altına alacağız. HGB nedir?
|
|
|
Haluk Saçaklı oyuncular ve set arkasında çalışanlar için çok özel bir beslenme listesini Filmstudio'nun 5.sayısı için hazırladı.
|
|
|
Yaz mevsiminde doğru beslenme konusunda uyarılarda bulunan Diyetisyen Serkan Aksoy, "Özellikle Akdeniz diyeti olarak bildiğimiz beslenme modeli bu dönemlerde de en ideal beslenme modellerinin başında gelir.
|
|
|
Yaz mevsiminde doğru beslenme konusunda uyarılarda bulunan Diyetisyen Serkan Aksoy, "Özellikle Akdeniz diyeti olarak bildiğimiz beslenme modeli bu dönemlerde de en ideal beslenme modellerinin başında gelir.
|
|
|
Diyetler, hem erkek hem de kadınların yılın özellikle yaz ayları öncesinde araştırdığı konuların başında gelmektedir. Fit ve sağlıklı bir vücuda sahip olamak isteyen kişiler etkili diyet türlerini araştırıyor. Son günlerde en popüler diyetlerden biri olan su diyet etkili diyetlerden biri. Peki, Su diyeti nedir? Su diyeti nasıl yapılır? Su diyetini kimler yapabilir? İşte konu hakkında tüm merak edilenler...
|
|
|
Son zamanlıda Aralık orucu açlık, sağlıklı yaşam önem veren vatandaşlar arasında oldukça popüler hale geldi. Peki, Aralık orucu ve ya diğer adıyla aralık diyeti nedir? Aralık diyeti nasıl yapılır? Aralık diyetinin vücudumuza etkileri nelerdir? İşte konu hakkında tüm merak edilenler...
|
|
|
DİYETİSYEN Dilay Temel, pandemi gölgesinde geçecek yılbaşı akşamında zengin bir sofranın tadını çıkarıp, sınırsız yiyip içerek yeni yılı karşılamayı planlayanlara ertesi gün için 'pişmanlık diyeti' önerdi.
|
|
|
"Bir aylık su diyetiyle ortalama 20 kilo verilebiliyor" Su diyeti hakkında açıklamalarda bulunan Kardiyoloji Uzmanı Dr. Hamit Çelik, doktor kontrolünde yapılacak su diyetinin birçok hastalığın tedavisinde uygulanabildiğini söyledi.
|
|
|
Gaziantep'te yaşayan 25 yaşındaki Mehmet Ali Tis, tip 1 hastalığı şikayeti ile başvurduğu Özel Hatem Hastanesinde kendisine uygulanan PNI (psikonöroimmunoloji) diyeti sayesinden insülin kullanmaktan kurtuldu.
|
|
|
Koronavirüsün kanın akışkanlığını bozduğunu ve damar sistemine zarar verdiğini belirten İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Yusuf Yıldırım, kış aylarının yaklaştığı bu günlerde bağışıklığın korunması için Akdeniz tipi diyeti önerdi.
|
|
|
Uzman diyetisyenden pandemi döneminde diyet uyarısı Pandemi döneminde virüse karşı vücut direncinin çok önemli olduğunu belirten Uzman Diyetisyen Şenay Aslan, "Pandemi sürecinde zayıflama diyeti uygulamak bağışıklık sisteminizi olumsuz şekilde etkileyebilir" dedi.
|
|
|
ABD'de John Hopkins Üniversitesi'nde yapılan bir araştırma, gün içinde 16-18 saat aç kalmanın (Aralıklı Oruç Diyeti) insan ömrünü uzatabileceğine işaret ediyor.
|
|
|
100 yaşını aşkın nüfusun en yoğun olduğu Okinawa adasında uygulanan diyeti inceleyen araştırmalar, 10:1 oranında karbonhidrat ve protein içeren bir diyetin vücudu yaşlanmanın etkilerinden koruyabileceğini gösteren verilere dikkat çekiyor.
|
|
|
Uzman Diyetisyen Simge Çıtak bir türlü çözülemeyen bir sorunun temeline iniyor ve Nefs Diyeti okuyucusunu başarısızlığın, vicdan azabının kısır döngüsünden kurtarıp yemekle sağlıklı, keyifli bir ilişki kurmaya davet ediyor.
|
|
|
KARATAY Diyeti'nin yaratıcısı İç Hastalıkları ve Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Canan Karatay yeni kitabı 'Gerçek Tıbbın 100 Şifresi' ile 24 Mart'ta D&R Suadiye'de düzenlenecek imza gününde okuyucularıyla buluşacak.
|
|
|
Yo-yo diyeti olarak tanımlanan bu kısır döngüye girmemek için, kilo verirken sağlıklı beslenmenin gereklerine sürekli dikkat etmek gerekiyor.
|
|
|
Yaz aylarına kısa bir süre kala kilo vermek isteyen bir çok kişi pandemi dolayısla spor salonlarının kapalı olması dolayısıyla alternatif yöntemlere yönelmeye başladı. Bulaş riskinden dolayı evde oturan ve çözüm bulunamayan fazla kilolar için en iyi çözüm şimdilik diyetler.
|
|
|
Bir çok insan koronavirüsün getirdiği kısıtlamalarla birlikte alınan kilolardan kurtulmanın yolunu aramaya başladı. Yaz mevsimininde yaklaşması ve spor salonlarının virüs açısından riskli olması kilo vermek isteyenlere diyetten başka çıkış noktası bırakmıyor.
|
|
|
Kilo vermek için diyetler yapıyorsunuz ama istediğiniz sonucu alamıyorsunuz. Küçük bir ayrıntıyı gözden kaçıyor olabilir misiniz acaba? Peki, Kan grubu diyeti nedir? Kan grubu diyeti nasıl yapılır?
|
|
|
Protein içerikli gıdalarla beslenmeye dayalı bir diyet olan protein diyeti ile etkin kilo verimi sağlayabilirsiniz. Peki, protein diyeti nedir? İşte, protein diyeti listesi!
|
|
|
Dr. Hamza Gemici, "Aile Hekimliği Uygulaması nedir, Aile Hekimi'ni nasıl, nerede bulacaksınız, Aile Hekimi'nin görevi nedir" gibi ve daha pek çok sorunun cevabını verdi.
|
|
|
- Son evre kanserlerde bile ümit vadeden tedaviler Kanserde medikal onkolojinin önemi nedir?
|
|
|
Son günlerde adını çok sıkça duyduğumuz pedofili hastalığı nedir, neden olur tüm detaylarıyla haberimizden okuyabilirsiniz.
|
|
|
Pandemi nedir?
|
|
|
Çölyak hastalığı nedir ve belirtileri nelerdir konusunu merak eden edenler için çölyak hastalığını mercek altına aldık.
|
|
|
Sınav kaygısı nedir ve baş etme yöntemleri nelerdir?
|
|
|
Lady Gaga'nın hastaneye yatmasına ve Brezilya'daki konserini iptal etmesine yol açan fibromiyalji hastalığı nedir?
|
|
|
Tatlı krizinin nedeni nedir?
|
|
|
Güvenli besin nedir?
|
|
|
Kızlık zarı nedir?
|
|
|
Dr. Munoz Paris, "Tükenmişlik Sendromu Nedir?
|
|
|
Dermatoloji uzmanı Prof. Dr. Gonca Gökdemir, "Fraksiyonel Radyo Frekans Sistemi Nedir?
|
|
|
Kısırlık Nedir
|
|
|
Bel ve Boyun Fıtığı Nedir ?
|
|
|
Epidural Anestezinde Risk Nedir ? (Ağrısız Doğum)
|
|
|
Estetik Cerrahi Nedir ?
|
|
|
Ortodonti Nedir
|
|
|
Ruhsal Danismanlik Nedir
|
|
|
Vajinismus Nedir Psikolojik Midir ?
|
|
|
Akupuntur Scenar Tedavi Nedir ?
|
|
|
Tüp Bebek Nedir ?
|
|
|
Tükürük Testi Nedir ?
|
|
|
Troid Nodülü ve Troid Kanseri Nedir ?
|
|
|
Nefroloji Nedir?
|
|
|
Human Papillomavirus (Hpv) Nedir?
|
|
|
Estetik Cerrahi Nedir
|
|
|
İmplant Nedir ?
|
|
|
Genetal Estetik Nedir?
|
|
|
Modern Spiral Nedir?
|
|
|
Miyom ve Miyomipati Nedir?
|
|
|
İnfertilite (Kısırlık) Nedir?
|
|
|
Op. Dr. Erkan Aktan "Alerji Nedir?" sorusunu yanıtlıyor.
|
|
|
Gebelik Öncesi Kontrol Nedir?
|
|
|
Özel gereksinimli çocuklara teşhis konduktan sonra ailelerin yaşadıkları süreç ve sonrasında izlenmesi gereken yol nedir?
|
|
|
Smear Testi Nedir? Nasıl Yapılır?
|
|
|
Yatak ıslatma nedir, ne sıklıkta görülür?
|
|
|
Türkiye'de meme kanserinin görülme sıklığı nedir?
|
|
|
Ferritin nedir, ferritin eksikliği nedir, ferritin ne demek, ferritin düşüklüğü nedir sorularını cevaplayarak ferritin düşüklüğü nedir, ferritin düşüklüğü neden olur, ferritin düşüklüğü belirtileri nelerdir, ferritin düşüklüğü tedavisi, ferritin yüksekliği nedir, ferritin yüksekliği neden olur, ferritin yüksekliği belirtileri nelerdir, ferritin yüksekliği tedavisi gibi ferritin hakkında merak eidlen konulara ışık tutulabilir.
|
|
|
Beslenme ve Diyet uzmanı Evnur Saray, son günlerde popülerleşen ve sosyal medya üzerinde de hızla yayınlan su diyeti hakkında uyarılarda bulundu. Özellikle diyabeti olan kişilere kesinlikle bu tarz bir diyeti önermiyoruz diyen Saray, "Beslenme uzmanlarının önerileriyle yazılan diyetleri yapmak en sağlıklı ve doğru olanı" uyarısında bulundu.
|
|
|
Yaz geldi ve tatil planları yapıldı. Biletler gidiş dönüş ayarlandı, güneş kremleri, güneş gözlükleri, parmak arası terlik ve rahat kıyafetler… Hepsi hazır, peki vücudunuz hazır mı? Yaz diyeti ile kısa sürede fit hale gelerek tatile hazırlanabilirsiniz. Peki, yaz diyeti nasıl yapılır?
|
|
|
Motivasyon diyeti ile fit kalmanın sırları Kilo vermenin en etkili yolu motivasyon!İSTANBUL - Sağlıklı kilo vermeyi, fit bir vücuda sahip olmayı ve her daim zinde kalmayı sağlayan 'Motivasyon Diyeti'nin sırları Esteworld uzmanları tarafından düzenlenen etkinlikle paylaşıldı.
|
|
|
Kolera nedir? Kolera belirtileri nelerdir? Kolera tedavisi nedir? merak ediliyor. Dünya genelinde hala ciddi bir sağlık tehdidi olan kolera, özellikle yoksul ve savaşın etkisi altındaki ülkelerde yaygın olarak görülmektedir. Peki, Kolera nedir? Kolera belirtileri nelerdir? Kolera tedavisi nedir?
|
|
|
Tıbbi uygulamalardaki hatalı davranışları ifade eden malpraktis, sağlık sektöründe meydana gelen en ciddi sonuçlarından biridir. Malpraktis nedir? Tıpta malpraktisin hukuki boyutu nedir? sorularının yanıtı sıklıkla araştırılıyor. Malpraktis durumları, hastaların hayatını olumsuz etkileyebilir ve tıbbi profesyoneller arasında güven sorunlarına neden olabilir. Malpraktis nedir, sonuçları nelerdir, hukuki boyutu nedir ve önlenmesi için neler yapılmalıdır? Tüm detaylar haberimizde.
|
|
|
Pnömoni yani bilinen adıyla Zatürre çok rahatsızlık veren bir hastalık. Vatandaşlar ise sık sık araştırıyor. Peki, Pnömoni nedir, tedavisi nelerdir? Pnömoni aşısı, etkenleri, çeşitleri nedir? Zatürre nedir, tedavisi nasıl yapılır? Zatürre nedir, tedavisi var mıdır?
|
|
|
Entübe nedir? Entübe etmek nedir, nasıl yapılır? merak ediliyor. Koronavirüs salgınıyla birlikte entübasyon işlemi, hayatımızın bir parçası haline geldi. Solunum sıkıntısı çeken ve kendi kendine nefes alamayan hastalara uygulanan bu yöntem, solunum yoluna özel bir tüp yerleştirilmesini içeriyor. Peki, Entübe nedir? Entübe etmek nedir, nasıl yapılır? İşte detaylar...
|
|
|
Hemen her yaşta görülebilen ve uzun süreli tedavi ve izleme gerektiren bir hastalık olan epilepsi halk arasında bilinen adıyla sara hastalığı hakkında Epilepsi Sara hastalığı nedir? Epilepsi nedir, neden olur, nasıl geçer? Merak ediliyor. Peki epilepsi hastalığı nedir? Sara hastalığı nedir?
|
|
|
Evlilik Öncesi Ulusal SMA Taşıyıcı Tarama Programı kapsamında Sağlık Bakanlığı'nın aldığı karar ile SMA taraması nedir? SMA taraması ne kadar, ücretsiz midir? Evlilik öncesi SMA taraması nedir? soruları gündeme geldi. Peki, SMA taraması nedir? SMA taraması ne kadar, ücretsiz midir? Evlilik öncesi SMA taraması nedir? İşte detaylar...
|
|
|
Evlilik Öncesi Ulusal SMA Taşıyıcı Tarama Programı kapsamında Sağlık Bakanlığı'nın aldığı karar ile SMA taraması nedir? SMA taraması ne kadar, ücretsiz midir? Evlilik öncesi SMA taraması nedir? soruları gündeme geldi. Peki, SMA taraması nedir? SMA taraması ne kadar, ücretsiz midir? Evlilik öncesi SMA taraması nedir? İşte detaylar...
|
|
|
Belirtileri, sendromları ve tedavisi en çok araştırılan hastalıklardan biri olan behçet hastalığında yenmemesi gerekenler nedir? Behçet hastalığı bulaşıcı mıdır? Behçet hastalığı tedavisi nedir? Behçet hastalığını kim buldu? gibi soruların yanıtları merak ediliyor. Peki, behçet hastalığı nedir? Behçet hastalığı belirtileri nedir? İşte, behçet hastalığı belirtileri resimli!
|
|
|
Salatalığın zayıflatıcı etkisinden faydalanarak forma girmek ister misiniz? Salatalık ile 3 günde 1 kilo vererek incelecek ve istediğiniz kıyafetin içine gireceksiniz.
|
|
|
Protein içerikli gıdalarla beslenmeye dayalı bir diyet olan protein diyeti ile kısa bir sürede etkili şekilde kilo verebilirsiniz.
|
|
|
Narsist kişilik bozukluğu hakkında araştırma yapanların merak ettiği narsist ne demek, narsist nedir, narsist kişilik bozukluğu nedir gibi konuları mercek altına alıyoruz. Narsisizm hakkında merak edilen tüm soruların cevaplandığı yazımızda narsist ne demek, narsist kişilik bozukluğu nedir ve narsist nedir sorularının yanıtlarını bulacaksınız.
|
|
|
Gluten, buğday ve benzeri tahıllarda bulunan bir protein grubudur. Glutensiz diyetin popülaritesi artarken, gluten hassasiyeti ve sağlık etkileri merak konusu oluyor. Gluten hassasiyeti veya çölyak hastalığı olanlar için zorunlu olsa da, bazı insanlar da sağlık nedenleriyle veya beslenme tercihi olarak glutensiz diyeti tercih etmektedir. Gluten nedir? Gluten hassasiyeti, çölyak hastalığı olmayan kişilerde bile karın ağrısı, şişkinlik, sindirim sorunları gibi belirtilere neden olabilir.
|
|
|
Bir top dondurma yesem diyetimi bozar mıyım? Diyette dondurma yenir mi? Vanilyalı olanından mı yesem? Yoksa meyveli olanlar daha mı masum? Yazın vazgeçilmez serinletici tatlısı olan dondurma diyetimizi bozar mı? gibi sorular araştırılmakta.
|
|
|
Aralıklı oruç diyeti, kilo verme ve sağlığa faydaları nedeniyle ünlülerin ve CEO'ların da desteğni kazanmış bir diyet. Oruç tutmanın vücudu onarma ve belki de yaşam süresini uzatmaya yardımcı olabileceğine dair umut verici kanıtlar olsa da, kilo vermek için en iyi yöntem olmayabilir.
|
|